ASLI BOZTAŞ 0 Takipçi | 11 Takip
Kategorilerim

BİTKİLERİN FAYDALARI

GÜZELLİK SIRLARI

Diğer İçeriklerim (17)
Tüm içeriklerim
Takipçilerim (0)

CİĞER OTU VE CİĞER OTUNUN FAYDALARI

2012-10-01 21:05:00
CİĞER OTU VE CİĞER OTUNUN FAYDALARI |  görsel 1

  Ciğer Otu (Pulmonaria officinalis): 40 - 60 cm boylarında, kırmızı renkte çiçekler açan, otsu bir bitkidir. Ciğer Otunun çiçekleri daha sonra kırmızıdan menekşe rengine döner. Bitki tanen, müsilaj, şekerler, saponin, reçine ve sabit yağ içerir. Ayrıca, mineraller açısından da zengindir. Ciğer Otunun Faydaları ve Etkileri: Göğsü yumuşatıcı ve öksürüğü azaltıcı etkileri ile akciğer hastalıklarında faydalıdır. Mide, bağırsak ve idrar yolu hastalıklarında da faydalıdır. Mikrop öldürücüdür. Yaraların iyileşmesine yardımcı olur. İdrar söktürücüdür. Ciğer Otu Nasıl Kullanılır? Yaprakları ve çiçekli dalları kurutulduktan sonra suda kaynatılmak suretiyle kullanılır. Bu su çay olarak içilebileceği gibi haricen basur ve meme çatlakları ile hafif yanıklarda kullanılabilir. Devamı

BROKOLİ VE BROKOLİNİN FAYDALARI

2012-10-01 20:59:00
BROKOLİ VE BROKOLİNİN FAYDALARI |  görsel 1

  Brokoli: Küçük yeşil yumrular hâlinde olan, haşlanarak yemeği hazırlanan bir tür sebze olan Brokoli bitkisi, başta C, A ve E vitaminleri olmak üzere bol miktarda vitamin içeren, ayrıca demir, bakır, potasyum ve kalsiyum mineralleri açısından da zengin bir besindir. Brokolinin Faydaları: Lifli yapısı ile sindirimi kolaylaştırır ve şişmanlığa karşı faydalıdır. Mikrop öldürücüdür. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Başta meme, akciğer ve bağırsak kanseri olmak üzere, kansere karşı çok iyi bir koruyucudur. Doğuştan belkemiğinde açıklık hastalığının önlenmesinde etkilidir. İdrar yolu hastalıkları ve prostata karşı koruyucudur. Cinsel gücü arttırır. İktidarsızlık ve kısırlıkta faydalıdır. Kemik erimesi ve kansızlığa iyi gelir. Brokoli nasıl kullanılır? Brokolinin yemeği ve salatası yapılır. Ayrıca, kaynatılıp elde edilen suyu da içilir. Devamı

GÜZELLİĞİN FORMÜLÜ DOĞADA

2012-10-01 20:34:00
GÜZELLİĞİN FORMÜLÜ DOĞADA |  görsel 1

Cilt koruyucu: Zeytinyağı  Zeytinyağının hikâyesi çok eskilere dayanıyor. Antik çağlarda Akdeniz havzasında nemlendirici olarak kullanılıyordu. Ancak bu mucizevî yağın cildi güzelleştirdiğini fark eden antik çağ insanı, o zamanlar henüz onun cildi besleyen yağ asitleri ve antioksidan içerdiğini bilmiyordu. Bugün birçok kozmetik üründe kullanılan zeytinyağı, güneş sonrası yanıkları iyileştirmek için de birebir. Zeytin bitkisinin sadece yağı değil, yağından elde edilen ekstre de kozmetik endüstrisinde kullanılıyor.  Yumuşatıcı: Avokado  Avokado, cilt ve saçlarda yumuşatıcı ve nemlendirici bir etkiye sahip olan oleic asit deposu. Son araştırmalar avokado ekstresinin kesikleri daha hızlı iyileştirebildiğini gösteriyor. Ayrıca cilt kanserlerinin tedavisine destek olabileceği ileri sürülüyor.  Nemlendirici bitki: Jojoba  200 yıla yakın bir süre önce Kaliforniya’da bir çölde keşfedilen bu çalıdan elde edilen balmumuna benzer yağ, bugün saç bakım ürünlerinden ruja, kremlerden şapuanlara hemen her türlü kozmetik üründe kullanılıyor. Yaygın ismiyle jojoba, Latince ismiyle Simmondsia Chinensisten elde edilen yağ, son derece saf olması ve çok kolay emilmesi nedeniyle kozmetik üreticilerinin gözdesi. Harika bir nemlendirici olan jojoba, sabun ya da tonik gibi ürünlerde iritasyonu azaltmak için ürünlerin içeriğine ekleniyor.  Gençlik koruyucu: Üzüm Çekirdeği  Üzüm çekirdeği, E vitamininden 20 kat, C vitamininden 50 kat daha güçlü olan, en önemli cilt koruyucusu proanthocyanidin yönünden en zengin bitki. Üzüm çekirdeği içeren bakım ürünleri, ciltteki kolajen ve elasti... Devamı

DEFNE BİTKİSİ VE FAYDALARI

2012-10-01 20:15:00
DEFNE BİTKİSİ VE FAYDALARI |  görsel 1

  Defne Bitkisi: 6-7 metreye kadar boylana bilen ve sarırenkte çiçekler açan, yaprakları güzel kokulu ve kışın yapraklarını dökmeyen bir ağaçtır. Yapraklarından yeşilrenkli bir yağ olan Defne yağı çıkarılır. Latince Adı: Laurus Nobilis. Defnenin Faydaları: Mikrop öldürücüdür. Ateşi düşürür. Terletir ve vücuda rahatlık verir. İdrar ve adet söktürür. Hazmı kolaylaştırır. İştah açar. Sinir ağrılarını dindirir. Nefes darlığı, karın ağrısı, öksürüğe karşı faydalıdır. Defne yağı romatizma ağrılarını dindirir ve saç dökülmelerini önler. Defne nasıl kullanılır? Güzel kokusu nedeniyle yemeklerde koku ve tat verici baharat olarak kullanılır. Defne yaprağı, hatmi çiçeği ile kaynatılıp, bal ve tarçın ile demlenirse Defne Çayı elde edilmiş olur. Defne çayı iştah açmak ve hazmı kolaylaştırmak için faydalıdır. Defne yaprağından, defne yağı da elde edilir. Meyvelerinden elde edilen Defne Yağı cildi tahriş eden merhemlerle karıştırılarak kullanılır. Ayrıca, sabun ve şampuanlara koku vermek için de kullanılır. Defne sabunu ve şampuanı hem hoş kokuludur hem de cilde ve saça faydalıdır. ... Devamı

MUZ VE MUZUN FAYDALARI

2012-10-01 20:06:00
MUZ VE MUZUN FAYDALARI |  görsel 1

  Muz meyvesi: Besin değerleri yüksek olan bir meyvedir. B6 vitamini, potasyum ve folik asit (B9 vitamini) bakımında çok zengin bir besin olan muzda B1, B2, C, D, E ve P vitaminleri ile magnezyum, bakır, demir ve fosfor mineralleri de bulunur. Muzun Yararları: Muz özellikle mideye çok faydalıdır. Mideyi güçlendirir ve koruyucu etkilerinden dolayı, ülser ve gastrit rahatsızlığı olanlara çok iyi gelir. Kabızlığı giderir. Böbrek iltihabı ve bağırsak hastalıklarında da yararlıdır. Kandaki kolesterol oranını düşüren muz, kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur. Rahatlatıcı etkileri ile stresi azaltır ve tansiyonu düşürür. Adet sancılarını azaltır. Vücudun ve beynin yorgunluğunu giderir. Enerji verir. Hastaların iyileşmesini hızlandırır. Kemik gelişimini destekler. Krampları engeller. Öksürüğe ve göğüs ağrılarına iyi gelir. Muz Nasıl Kullanılır? Muz taze olarak yenmesinin yanında, yüz ve cilt bakımında da sıklıkla kullanılır. Cildi besler ve temizler. Muz, limon suyu ile merhem haline getirilip egzama üzerine sürülürse faydası görülür. Tam olgunlaşmamış olan muzun hazmı biraz zor oluğundan muzu olgun olarak yemek gerekir. Ülkemizde muz taze olarak tüketilirken muzun anavatanı olan ülkelerde kızartması da yapılmaktadır.... Devamı